반응형
728x90
기능 해부학 (Functional Anatomy) 검색 결과
7 개의 검색 결과가 있습니다.
기능 해부학 (Functional Anatomy)

발목은 3개의 관절로 이뤄져 있다!! - 발/발목의 움직임 및 관절가동범위(Range of motion)

Talocrural joint(거퇴관절, 발목관절) Subtalar joint(목말밑 관절, 거골하관절) Inferior tibiofibular joint(아래 정강종아리 관절) 1. Talocrural joint(거퇴관절, 발목관절) : Tibia + Fibula + Talus 를 연결 짓는 관절 2. Subtalar joint(목말밑 관절, 거골하관절) : 거골 밑에 위치하는 관절로 거골(Talus)과 종골(Calcaneus)을 연결 짓는 곳 3. Inferior tibiofibular joint(아래 정강종아리 관절) : Distal tibiofibular joint 이라고도 불리는 이 관절은, 먼쪽 종아리 뼈와 먼쪽 정강이 뼈가 붙는 곳입니다. 1. Dorsi flexion(배측굴곡) 20~30도..

2021. 4. 5. 07:36
기능 해부학 (Functional Anatomy)

발에는 뼈가 몇개나 있을까? 우리는 살면서 얼마나 많이 걸을까요? (보행 관절각/근육활동/보행순서/보행주기)

bodynbalance.tistory.com/74 발은 아래 다리의 두 뼈인 경골과 비골의 하단에서 시작됩니다. 발의 구성은 크게 3개로 나눕니다. 발의 뼈의 구성 1. 족근골(Tarsal bone) 2. 중족골(Metatarsal bones) 3. 지골(digital phalanx) 1. 족근골(Tarsal bone) 7개의 족근골 발꿈치 뼈(종골, Calcaneus): 발의 가장 큰 뼈로 일반적으로 발 뒤꿈치라고 합니다. 발의 나머지 뼈는 아래쪽을 가리키는 반면 위쪽을 가리 킵니다. 목말 뼈(거골, Talus) :이 불규칙한 모양의 뼈는 발목 관절의 아래 부분을 만듭니다. 발에서 두 번째로 큰 뼈입니다. 입방골(Cuboid) :이 다각적인 뼈는 다섯 번째 지골 (작은 발가락) 근처의 발 바깥쪽에 있습..

2021. 2. 1. 00:01
기능 해부학 (Functional Anatomy)

우리 몸의 중심!! 요추의 특징!! - 허리뼈가 6개인 사람도 있나요?

허리등뼈라고도 하는 이 부위는 척추에서 흉추와 천골뼈 사이에 위치한 뼈입니다. 요추는 총 5개의 뼈로 구성되어 있습니다. 라틴어로 Vertebrae lumbales로 표기합니다. 척추뼈는 총 몇개인가요? Spine(척추) Segments(분절) 경추(Cervical) 7개 흉추(Thoracic) 12개 요추(Lumbar) 5개 천추(Sacrum) 5개(1개) 미추(Coccyx) 4개 C-T-L spine (Sacrum coccyx 제외) 총 24개 : 경추나 흉추에 비해서 추체와 극돌기도 크고 특히 극돌기는 폭이 넓어지는 동시에 거의 수평으로 돌출한 모양을 지니고 있다. 요추 특징 1. 척추 몸통 : 몸통(추체)이 크고, 신장 모양 2. 척추 난원공(Ver..

2020. 12. 28. 00:31
기능 해부학 (Functional Anatomy)

광배근(Latissimuis dorsi)의 역할과 숨은 기능 - winging scapular

안녕하세요 오늘은 광배근(latissimus dorsi)의 역할과 그 숨은 기능에 대해 말해드리고자 합니다. 운동하는 사람들이라면 빼놓지 않고 이 광배근 운동을 하는데요, 대표적인 등 근육 중의 하나로써 발달을 아주 잘 시킨 보디빌더분들은 위와 같이 넓고 광대한 등을 가질 수 있게 됩니다. 생각만해도 옆에 가다 부딪히면 제 어깨가 부서질지도 모르겠다는 생각이 들때가 있습니다. 그만큼 우리 등 근육중에서도 아주 크고, 강한 근육입니다. 이 광배근의 해부학적 위치와 일반적인 기능은 이렇습니다. -이는곳(기시, Origin) 7번 등뼈에서 엉덩뼈능선까지의 등허리널힘줄 3번또는 4번 갈비뼈 어깨뼈 아래모서리 -닿는곳(정지, Insertion) 위팔뼈두갈래근 고랑 -작용(Action) 어깨관절 폄 위팔뼈 모음과 ..

2020. 2. 13. 09:34
기능 해부학 (Functional Anatomy)

고관절 내전근(Adductor)들에 대해 알아볼게요

안녕하세요 바디앤밸런스입니다😁​​ 오늘은 우리 하체중에서 고관절의내전(Adduction) 역할을담당하고 있는 근육들에 대해 알아보려고 합니다. 우리가 흔히 말벅지라고 하는 이 근육들은 강화하면 할수록전면부에선 뚜렷하게 근육들의 분리가 잘되는 것을 알 수 있습니다. 이 말벅지의 근육중안쪽, 즉 내측에 위치한 근육들이 내전을 일으키는 근육들인데요, 이 근육들이 모두 내전을 일으키는 것이 아니라, 일차적 역할을 하는 내전근들과,이차적 역할을 하는 내전근들로 분류가 됩니다. 즉, 우선적으로 내전 역할을 하는 것들이 일차적 역할이라고 볼 수 있죠. 일차적 내전근이차적 내전근 이렇게 나뉜답니다^^ 일차적과 이차적의 차이는 무엇일까요?일단 위치에서 부터 차이가 나는데요, 예를 들어내전근들 중 가장 두꺼운대내전근(Ad..

2020. 1. 29. 09:42
기능 해부학 (Functional Anatomy)

넌센스 기능해부학 - LA 갈비의 유래와 사람의 갈비

​​ ​오늘은 넌센스로LA 갈비의 유래와 기능해부학적인 시각으로 한번 바라볼까 합니다.​먼저 LA 갈비의 유래부터 알아볼까요?​LA갈비"라는 이름은 갈비가 썰리는 방향(lateral)에 의해서 붙여진 이름이라는 것이다. 실제로 일차절단갈비에서 6~8번 부위를 천연근 봉합선을 따라 바깥쪽 근육을 제거하고 지방 정선 작업을 하여 얻는 부위이다.위키백과일단 우리가 알고 있는 LA 갈비의 시작은 70~80년대에 한국인들이 많이 이민 간 지역이 LA 지역인데,그 당시 아끼며 아껴야 했던 우리 윗세대 분들은상대적으로 뼈가 들어가있는 값이 비교적 저렴한 갈비살을 많이 먹고는 하였습니다.이게 시초가 되고 그게 바다건너 한국으로 넘어와 미국에서 먹는 갈비라며'LA갈비' 라고 유명해졌죠.​​하지만!!여기에 또 다른 시각으..

2020. 1. 17. 00:39
기능 해부학 (Functional Anatomy)

Two Joint Muscle이란?

안녕하세요 바디앤밸런스입니다😁 오늘은 Two Joint Muscle에 대해서 알려드리고 합니다. 이 용어 대해 설명을 드리려면 먼저 근육의 기시와 정지를 먼저 알아야 합니다. 기시(Origin): 근육의 시작점정지(Insertion): 근육의 도착점 이두근(Biceps)을 예를 들면, Short head인 Biceps brachii의 경우scapula의 Coracoid process가 기시점이 되고, 정지점은 Radius로 되어있습니다.(Long head 와 Short head의 의미는 다음 시간에 설명해 드리겠습니다^^)기시는 몸과 가까운 쪽의 지점을 이야기하고, 정지는 상대적으로 몸 중심에서 먼쪽에 위치하는 곳을 정지라고 합니다.또는 머리를 기준으로 아래쪽으로 갈수록 정지라고 표현한답니다. 하지만 이..

2020. 1. 4. 22:08