우리 몸의 뼈, 몇개나 있을까?(신체 뼈 총 갯수/종류) & 뼈의 기능 6가지,칼슘은 어떤 존재인가요?

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인간의 골격은 태어날 때 약 270개의 뼈로 이루어져 있습니다. 하지만 성장하면서 이 뼈들 중 일부는 융합되어 성인이 됐을 때 약 206개의 뼈로 줄어듭니다.

예를 들면, 아이는 두개골뼈는 태어날 때 서로 움직일 수 있고 머리 모양을 움직여 전달을 용이하게 할 수 있습니다. 신생아기를 벗어나 아이가 자라면서 두개골 뼈 사이가 점차적으로 단단해지면서 최종적으로는 머리를 완전히 보호하기 위해 서로 융합됩니다. 간혹 융합이 덜되어 물렁물렁한 경우가 있는데 이는 비이상적인 것이며, 또는 이후 시간이 더 지나면 딱딱해집니다.

< 각 부위별 뼈의 개수 >

척추 - 총 26개

자궁 경부 척추 (7 개)
흉부 척추 (12 개)
요추 (5 개)
천골 (출생시 5 개의 뼈, 청소년기 후 하나로 융합 됨)
미골 척추 (1개, 출생시 4 개 였다가 이후 융합)

가슴 (흉부) - 총 26개

갑상선 뼈 (1 개)
흉골 (1 또는 3 개)
갈비뼈 (12쌍 = 24개)

골반 2개 (천골 미골 제외)

장골 (2 개)

머리 - 총 28개

두개골에는 22 개의 뼈가 있습니다. 중이의 뼈를 포함하여 머리에는 28 개의 뼈가 들어 있습니다.

두개골 (8 개)

후두골 (1 개)
정수리 뼈 (2 개)
전두골 (1 개)
측두골 (2 개)
접형골 (1 개)
골반 골 (1 개)

얼굴 뼈 (14 개)

비강 뼈 (2 개)
상악골 (위턱) (2 개)
눈물 뼈 (2 개)
광대 뼈 (2 개)
입천장 뼈 (2 개)
아래코선반 뼈 (2 개)
보습뼈 (1 개)
하악골 (1 개)

귀 (총 6 개, 각 측면에 3 개)

망치 뼈 (2 개)
모루 뼈 (2 개)
등자 뼈 (2 개)

팔 - 총 64개

팔에는 총 64 개의 뼈가 있습니다.

상완 뼈 (총 6 개, 각 측면에 3 개)
- 견갑골 (2 개)
- 쇄골 (2 개)
- 상완골 (2 개)
아랫 팔 뼈 (총 4 개의 뼈, 각 측면에 2 개)

척골 (2 개)
요골(2 개)

손 (총 54 개, 각 27 개)

주상골 (2 개)
월상골 (2 개)
세모 뼈 (2 개)
두상골 (2 개)
대능형골 (2 개)
소능형골 (2 개)
유두골 (2 개)
갈고리 뼈 (2 개)

중수골 (총 10 개, 각 측면에 5 개)
손의 지골

근위 지골 (총 10 개, 각 측면에 5 개)
중간 지골 (총 8 개, 각 측면에 4 개)
원위 지골 (총 10 개의 뼈; 각 측면에 5 개)

다리 - 총 60개

다리에는 총 60 개의 뼈가 있습니다.

대퇴골 (2 개의 뼈)
슬개골 또는 슬개골 (뼈 2 개)
경골 (뼈 2 개)
비골 (뼈 2 개)
발 (총 52 개, 발 한족당 26 개)

Tarsus / Tarsals (14 개)
- 종골 (2 개)
- 거골 (2 개)
- 주상골 (2 개)
- 내측쐐기뼈 (2 개)
- 중간쐐기뼈 (2 개)
- 외측쐐기뼈 (2 개)
- 입방 골 (2 개)
중족골 (10 개)
발의 지골(28 개)
- 근위 지골 (10 개)
- 중간 지골 (8 개)
- 원위 지골 (10 개)

척추(26)+가슴(26)+골반(2)+머리(28)+팔(64)+다리(60) = 총 206개

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우리 몸의 근육, 몇개나 있을까?(신체 근육 총 갯수/종류) & 근육 이름은 어떻게 만들어지는 거죠?

우리 몸의 근육은 총 몇 개가 있을까요? 대부분의 자료에 따르면 인체에는 650개가 넘는 골격근이 존재한다고 합니다. 약 600 개의 근육은 혈액을 펌핑하고 운동을 지원하는 것부터 무거운 몸무게를 들어 올리거..

bodynbalance.tistory.com

뼈에는 어떤 기능이 있나요?

인간 골격은 6가지 주요 기능을 수행합니다.

- 지원

- 운동

- 보호

- 혈액 세포 생산

- 미네랄 저장

- 내분비 조절

더 자세한 사항들은 다른 포스팅에 올려두었습니다.

▶▶▶▶ "소중한 우리 뼈의 6가지 기능"

뼈는 무엇으로 구성되나요?

대부분의 뼈는 4개의 조직으로 구성됩니다.

골막 : 뼈의 외부 표면에 두꺼운 막

치밀골 : 골격뼈에서 볼 수 있는 부드럽고 단단한 층

해면 조직: 소형뼈 내에서 스펀지 같은 조직

골수 : 혈액 세포를 만드는 뼈의 젤리 같은 조직, 사람 뼈에서 혈구를 생성하는 기관

또한 뼈는 사람의 골격을 이루는, 가장 단단한 조직으로 다량의 뼈 바탕질을 가지고 있습니다. 뼈 바탕질은 교원섬유를 포함하는 유기질 성분이 전체의 35%를 차지하고 칼슘 등의 무기질 성분은 45%, 수분 20%로 구성

뼈에게 칼슘은 어떤 존재인가요?

뼈에는 몸에 칼슘의 약 99 %를 저장하고 약 25 % 의 물로 구성되어 있을 정도로 칼슘의 양이 많습니다. 이런 칼슘은 새로운 뼈조직의 형성에 필수적인 미네랄과 같은 존재입니다. 특히 성장기의 아이의 경우 새로운 뼈 형성을 위해 필수적이지요. 또한 칼슘은 우리 몸에서 대장 활동을 원활하게 하고 콜레스테롤을 감소시켜 주며, 혈압을 조절하는데도 역할을 합니다.

나이가 들면 뼈가 약해진다?

나이가 들면서 미네랄인 칼슘이 몸에서 점점 빠져나갑니다. 뼈는 보이지는 않지만 끊임없이 리모델링이라는 과정을 거칩니다. 이 리모델링을 함으로써 새로운 뼈조직이 형성되고 오래된 뼈가 칼슘 및 기타 미네랄로 분해되어 혈류로 방출됩니다. 이 과정은 일생에 걸쳐서 일어나며, 이는 뼈 기능의 완벽하고 정상적이고 건강한 기능 중에 하나입니다. 하지만 노화가 진행될수록 뼈를 생성해 내는 것보다, 분해되는 속도가 더 빨라지기 때문에 결국 뼈는 우리 몸에서 점점 사라지는 것이지요. 하지만 어린이의 경우 새로운 뼈 형성이 흡수를 능가하기 때문에 성장기 때는 괜찮습니다.

<뼈 손실을 가속화할 수 있는 3가지 요인>