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Body & Balance 😁

 


Splenius(판상근,널판근) - 관련 스포츠,기시,정지,작용,혈관,신경

 

좌: Splenius capitis muscle(두판상근) /우: Splenius cervicis muscle(경판상근)

 

좌: Splenius capitis muscle(두판상근) /우: Splenius cervicis muscle(경판상근)

 

Splenius capitis muscle(두판상근,머리널판근), Splenius cervicis muscle(경판상근,목널판근)

 

이는곳(기시, Origin)

머리널판근 : 목덜미인대, 7번 목뼈, 1~3가슴뼈

목널판근 : 3~6가슴뼈

Splenius capitis muscle: Nuchal ligament and spinous process of C7-T3

Splenius cervicis muscle: Spinous processes of T3-T6

 

닿는곳(정지, Insertion)

머리널판근 : 뒤통수뼈와 꼭지돌기

목널판근 : 1~3번 목뼈 가로돌기

Splenius capitis muscle: Mastoid process of temporal and occipital bone

Splenius cervicis muscle: Transverse processes of C1-C3

 

혈관지배(Artery)

머리널판근 : 대동맥 근육 분기들

목널판근 : 후두동맥과 횡경추동맥

Splenius capitis muscle: Muscular branches of the aorta

Splenius cervicis muscle: Transverse cervical artery and occipital artery

 

신경지배(Nerve)

머리널판근 : C3와 C4 경추신경의 뒷가지

목널판근 : 하부경추신경의 뒷가지

Splenius capitis muscle: Posterior ramus of spinal nerves C3 and C4

Splenius cervicis muscle: Posterior rami of the lower Cervical spinal nerves

 

작용(Action)

양측 :  모두 작용시 목의 폄

편측 :  작용시 같은 방향으로 머리 돌림

Extend, rotate, and laterally flex the head

Bilaterally : Extend the head & neck

Unilaterally : Lateral flexion to the same side, Rotation to the same side.

 


관련 스포츠(Relative Sports)

수영(swimming) - 호흡하기 위해 목 회전(Neck rotation for breathing)

 

 

https://bodynbalance.tistory.com/113

 

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