스트레칭(Stretching)
[바디앤밸런스와 함께 하는 스트레칭 교실] *복부 부위* 복사근 스트레칭(Oblique abdominis Stretching)
안녕하세요 바디앤밸런스입니다😁 스트레칭 근육(Muscle) 복사근(내복사근+외복사근) Oblique abdominis(Internal oblique abdominis + External oblique abdominis) 기시.정지.작용(Origin.Insertion.Action) Internal & External oblique(내복사근,외복사근) - 관련 스포츠,기시,정지,작용,혈관,신경 안녕하세요 바디앤밸런스입니다😁 Internal oblique abdominis(내복사근,배속빗근) & External oblique abdominis(외복사근,배바깥빗근) 이는곳(기시, Origin) 서혜인대(샅굴인대), 장골능, 등허리근막 Inguinal ligam bodynbalance.tistory.com 스트레..
2023. 3. 30. 16:55
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