기능 해부학 (Functional Anatomy)
고관절 내전근(Adductor)들에 대해 알아볼게요
안녕하세요 바디앤밸런스입니다😁 오늘은 우리 하체중에서 고관절의내전(Adduction) 역할을담당하고 있는 근육들에 대해 알아보려고 합니다. 우리가 흔히 말벅지라고 하는 이 근육들은 강화하면 할수록전면부에선 뚜렷하게 근육들의 분리가 잘되는 것을 알 수 있습니다. 이 말벅지의 근육중안쪽, 즉 내측에 위치한 근육들이 내전을 일으키는 근육들인데요, 이 근육들이 모두 내전을 일으키는 것이 아니라, 일차적 역할을 하는 내전근들과,이차적 역할을 하는 내전근들로 분류가 됩니다. 즉, 우선적으로 내전 역할을 하는 것들이 일차적 역할이라고 볼 수 있죠. 일차적 내전근이차적 내전근 이렇게 나뉜답니다^^ 일차적과 이차적의 차이는 무엇일까요?일단 위치에서 부터 차이가 나는데요, 예를 들어내전근들 중 가장 두꺼운대내전근(Ad..
2020. 1. 29. 09:42
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